Mango africano, miracoloso frutto dalle proprietà dimagranti.

E' stato scoperto che il mango africano goda di proprietà benefiche contro il grasso in eccesso e il sovrappeso, la notizia delle proprietà dimagranti del famoso e dolce frutto esotico ha fatto il giro del mondo in pochissimi giorni. Oltre al "chiacchiericcio" veicolato sui social network, che ha scatenato la notizia, è stato appurato tramite recenti ricerche scientifiche che il mango africano goda davvero di queste particolari caratteristiche dimagranti. "Lipidi" la famosa rivista scientifica ha addirittura pubblicato ricerche che hanno del miracoloso: uomini e donne trattate con estratti di mango africano avrebbero perso addirittura 12,3 chili di grasso corporeo in meno di un mese, 2 cm. di circonferenza vita e addirittura avrebbero stabilizzato i loro livelli di colesterolo, glicemia e via dicendo, udite udite, tutto questo senza alcuna dieta ne esercizio fisico. Potete immaginare come possa far gola a tutti poter raggiungere il peso ideale in meno di un mese, solamente mangiando della semplice frutta.
Scettici o meno che siate riguardo questa nuova scoperta miracolosa, cosa costa aggiungere del semplice mango alla propria alimentazione? Noi di Peso Forma vi assicuriamo che saremo i prossimi a testare le capacità di questo miracoloso frutto dimagrante.

Zelda Haxby: - 127 chili in cinque anni

Spetta a Zelda Haxby il primato mondiale 2011 per perdita di peso, questa coraggiosa e tenace mamma inglese ha perso per la precisione 127 Kg in cinque anni. Ha dell'incredibile pensare che si possa perdere così tanto peso e grasso in soli cinque anni, ma non per lei!
Zelda ha con entusiasmo e orgoglio affermato che ha fatto tutto questo per i suoi due ragazzi, Liam 19 anni e James 15 anni, entrambi con problemi cardiaci, motivo in più per Zelda in quanto i suoi due figli necessitano di una madre attenta e pronta ad affrontare i loro problemi di salute, e ovviamente per la voglia di ritornare a vivere serenamente, infatti Zelda afferma che numerose decine di chili fa la sua non era vita ma solo mera sopravvivenza. La storia di Zelda è l'esempio vivente di quanto sia decisiva la forza di volontà in qualsiasi scelta comporti la nostra vita, trovare un valido motivo che ci sproni ad ottenere ciò che desideriamo e intraprendere il cammino fino in fondo. Zelda iniziò il suo percorso nel 2006 nel giorno in cui i suoi amici le fecero recapitare a casa una rivista specializzata in percorsi dimagranti e prodotti dietetici, oggi il suo peso è di 90 chili e la sua vita è normale, sana e attiva.
Ho voluto parlarvi di questa storia per dare forza a tutti coloro che vorrebbero "tornare a vivere" ma hanno bisogno di un aiuto, un'esperienza, e un valido motivo.
Il più banale ma importantissimo motivo è volersi bene e, se cercate un piccolo aiuto per spronarvi ed accelerare i risultati sappiate che esistono diversi prodotti, pillole dimagranti e diete, inoltre la settimana scorsa abbiamo postato i migliori sport per la perdita di grasso e cellulite. Il materiale lo avete, iniziate e fateci sapere i vostri risultati. 

Come vincere la cellulite, regole e strumenti

Avete deciso di dichiarare guerra alla cellulite? Benissimo, questo post vi darà la possibilità di munirvi di armi all'avanguardia contro questo nemico comune a molte donne e uomini.
Iniziamo col dire che la prima arma di difesa contro il "nemico" è l'alimentazione:

• mangiate cibi sani, leggeri e poveri di grassi come pesce, carne bianca, legumi, e formaggi magri, questo perchè essendo la cellulite scorie depositate nei tessuti non bisogna far altro che disintossicare l'organismo. 
• Ridurre il sale ed evitare cibi troppo salati è fondamentale in quanto il sale trattiene i liquidi ed ostacola la circolazione sanguigna.
• Frutta e verdura sono fondamentali perchè contengono fibre, liquidi e potassio che stimolano la diuresi disintossicando il corpo, in più le vitamine contenute nella frutta rinforzeranno i tessuti
• Bevete tanta tanta acqua aiuta a ripulire l'organismo dalle tossine
• Yogurt, tè e tisane sono utilissimi contro la cellulite

Le seconda fondamentale arma da utilizzare con costanza e grinta è l'attività fisica.
L'esercizio fisico è salutare e consigliabile contro qualsiasi tipo di problema estetico, ma nel problema della cellulite riveste un ruolo particolarmente importante, esercitate la contrazione muscolare delle zone maggiormente colpite dalla cellulite. Non ha importanza quale tipo di sport preferiate, l'importante è muoversi la sedentarietà è la causa primaria di cellulite, nonostante ciò gli sport più indicati sono:

• Il Nuoto, è lo sport più completo in assoluto, il nuoto permette di utilizzare tutti i muscoli del corpo contemporaneamente, si risparmia tempo e si guadagna in risultati. Per chi non sapesse nuotare è ugualmente utile e forse anche più divertente l'acqua gym, movimento aerobico costante in acqua che amplifica il l'esercizio muscolare.
• L'aerobica, è un ottimo sport anti-cellulite in quanto contrae i muscoli di glutei, gambe e braccia e se accompagnato da esercizio addominale i risultati saranno maggiori, colpendo direttamente le zone predisposte ad accumulo di grasso e cellulite.

In più se si volessero raggiungere risultati soddisfacenti in minor tempo esistono diverse tipologie di abbigliamento modellante ed anti-cellulite abbinato a creme anti-cellulite e rassodanti, utili per far lavorare le zone colpite da cellulite e accumuli di grasso anche quando siete in casa o comodamente seduti al cinema o al ristorante, in quanto sono aderenti e invisibili e in più modelleranno il vostro corpo nascondendo gli inestetismi. Queste linee di abbigliamento contengono prodotti come pantaloncini, pantaloncini al ginocchio, leggins e canottiere modellanti, prima di indossarli basta spalmare una modica quantità di crema sulla zona e massaggiare energicamente. Grazie a questi prodotti avrete un fisico più tonico e snello e se seguirete un salutare regime alimentare e una costante attività fisica in pochissimi mesi modellerete il vostro corpo. I prodotti modellanti e anti-cellulite sopra elencati potete trovarli in questo sito http://www.weightworld.it/intimo-anticellulite.html in quanto economici e con spedizione velocissima direttamente a casa.
      

 

Il tè, nuovo elisir di bellezza.

 ebbene si, arriva una buona notizia per gli inglesi e non solo.

Stante alle ultime ricerche scientifiche il thè sarebbe un vero e proprio elisir di bellezza e giovinezza, bere il tè farebbe bene non solo contro l'invecchiamento ma addirittura faciliterebbe il processo di dimagrimento, infatti gli antiossidanti naturali contenuti nel tè abbasserebbero i livelli di colesterolo e limiterebbero la quantità di grassi assorbita dall'intestino, ma attenzione, senza aggiungere latte in quanto quest'ultimo ridurrebbe gli effetti benefici del tè. La scoperta proviene appunto dall'India, patria del tè, in particolare dalla "Tea Research Association", coordinati dal dottor Devajit Bortharkar. Gli scopritori raccomandano di bere almeno una tazza di tè al giorno e, assolutamente senza latte, per giovare delle sue caratteristiche dimagranti e ringiovanenti, fortunati gli italiani soliti nel berlo con qualche goccia di succo di limone, ahimè gli inglesi saranno costretti a variare una delle loro più ataviche abitudini.